Fitness bedeutet mehr als nur Geräte oder Muskelaufbau. In der Sportschule West steht ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining im Mittelpunkt, das sowohl eigenständig als auch betreut durchgeführt werden kann.
Sie entscheiden selbst, ob Sie alleine trainieren oder die persönliche Betreuung durch unsere qualifizierten Trainer in Anspruch nehmen möchten – passend zu Ihrem Trainingsstand, Ihren Zielen und Ihrem Alltag.
Fitness für Erwachsene
Unser Fitnessangebot richtet sich an Erwachsene, die:
- ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern möchten
- Rücken- und Gelenkbeschwerden vorbeugen wollen
- einen gesunden Ausgleich zum Berufs- und Alltagsstress suchen
- langfristig fit und belastbar bleiben möchten
Das Training ist sowohl für Einsteiger, Wiedereinsteiger als auch für erfahrene Sportler geeignet.
Trainingsmöglichkeiten – Alleine oder Betreut
Bei uns entscheiden Sie selbst, wie Sie trainieren möchten.
Alleine trainieren
- Eigenständiges Training in ruhiger, angenehmer Atmosphäre
- Nutzung unserer Trainingsflächen und Geräte
- Ideal für erfahrene Trainierende
- Flexibel und selbstbestimmt
Betreut trainieren
- Persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer
- Individuelle Trainingsplanung
- Korrektur der Übungen für mehr Sicherheit und Effektivität
- Besonders geeignet für Einsteiger, Wiedereinsteiger oder bei Beschwerden
Beide Trainingsformen lassen sich flexibel kombinieren und jederzeit anpassen.
Was unser Fitnesstraining auszeichnet
Im Gegensatz zu klassischen Fitnessstudios legen wir besonderen Wert auf:
- Die Möglichkeit, alleine oder betreut zu trainieren
- Persönliche Ansprechpartner vor Ort
- Saubere Technik und gesundes Training
- Strukturierte Trainingskonzepte statt anonymem Gerätetraining
- Kleine Gruppen und familiäre Atmosphäre
So stellen wir sicher, dass Sie nachhaltig, sicher und zielgerichtet trainieren.
Sicherheit & Betreuung
Ihre Gesundheit steht bei uns im Mittelpunkt:
- Betreuung durch erfahrene und qualifizierte Trainer
- Individuelle Einweisung und laufende Unterstützung
- Anpassung der Übungen an Ihr persönliches Fitnessniveau
- Unterstützung auch beim eigenständigen Training jederzeit möglich
Gerade für Menschen mit wenig Trainingserfahrung oder körperlichen Einschränkungen bietet dies ein hohes Maß an Sicherheit.
Für wen ist das Fitnessangebot geeignet?
Unser Fitnessangebot ist ideal für Erwachsene, die:
- alleine trainieren, aber nicht auf Unterstützung verzichten möchten
- ein Fitnessstudio mit Betreuung in Stuttgart-West suchen
- Wert auf Qualität statt Massenbetrieb legen
- nach einer Trainingspause wieder einsteigen möchten
- gesundheitsorientiert und langfristig trainieren wollen
Warum Fitness in der Sportschule West?
- Über 40 Jahre Erfahrung im Sport- und Trainingsbereich
- Persönliche, wertschätzende Atmosphäre
- Individuelle Betreuung statt anonymer Selbstüberlassung
- Flexibles Trainingskonzept: alleine oder betreut
- Zentrale Lage in Stuttgart-West
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Öffnungszeiten
| Montag | 09:00 - 21:30 |
| Dienstag | 09:00 - 21:30 |
| Mittwoch | 09:00 - 21:30 |
| Donnerstag | 09:00 - 21:30 |
| Freitag | 09:00 - 20:00 |
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